Knjižne police pogosto postanejo pokopališče neprebranih zvezkov, na katerih se dolga leta nabirata prah in krivda.
Toda z eno paradoksalno tehniko lahko ta tihi očitek spremenite v močno motivacijsko orodje, ki spremeni vaš odnos do več kot le branja, poroča dopisnik .
Izvlecite tisto knjigo, ki jo že dolgo želite prebrati, in jo postavite na najbolj vidno mesto – na kavno mizico, ob kavč ali celo na mizo v jedilnici. Naj nenehno pritegne vaš pogled in postane nemo vprašanje, na katerega boste prej ali slej želeli najti odgovor.
Ta fizični predmet ustvarja lahek, a stalen pritisk, ki se razlikuje od abstraktnega seznama “za branje” v opombah telefona. Ne nameravate brati, le prisiljeni ste ves čas videti naslovnico in v nekem trenutku bo vaša roka segla po njej, da bi prelistala stran ali dve.
Enako načelo deluje pri vseh čakajočih majhnih opravilih. Na vidno mesto postavite račun, ki ga morate plačati, škatlo papirjev, ki jo morate arhivirati, ali orodje, ki ga morate vrniti sosedu.
Njihova stalna vidnost bo preprečila, da bi možgani popolnoma pozabili in potisnili ta opravila v skrajni kot uma. Metoda deluje tudi obratno: če se želite znebiti slabe navade, kot je listanje po telefonu pred spanjem, postavite knjigo naravnost na nočno omarico in pripomoček potisnite na stran.
Odločitev za branje bo postala lažja, saj za iskanje knjige ne boste potrebovali dodatnega napora. Na ta način ne poskušajte razstaviti ducata knjig – ustvarili boste vizualni šum in občutek preobremenjenosti.
Ena sama, pravilno izbrana knjiga ima veliko večjo privlačno moč in ne daje občutka nepremagljive obveznosti. Sčasoma boste opazili, da vas ta tehnika nauči razumeti vaše resnične želje.
Če knjiga že mesec dni leži nedotaknjena, vas morda v resnici ne zanima in jo je treba brez obžalovanja odložiti ter narediti prostor za tisto, ki vas bo resnično pritegnila. Knjiga na mizi ni le predmet, temveč pogodba s samim seboj, sklenjena brez glasnih besed in obljub.
Ustvarja okolje, v katerem pravo dejanje postane najlažje in najbolj logično, odlašanje pa izgubi svojo nevidno moč.
Preberite tudi
- Zakaj lahko star česen uniči celotno jed: kulinarična matematika svežine
- Kako vodikov peroksid skriva skrivnost popolnega belega perila: nasveti za gospodinje