Več let ste pilili svoje rituale in dogovore: brez prepirov pred spanjem, vedno pokličite, če zamujate, sobote preživljajte z družino.
In nenadoma se ujamete ob misli, da je ta popolnoma uglašen sistem postal kot udobna, a zadušljiva celica, v kateri je vsak korak predvidljiv, poroča dopisnik .
Zdravi odnosi včasih potrebujejo odmerek zavestne, vzajemne nepremišljenosti. Psihologi ugotavljajo, da lahko preveč toga notranja pravila, ki sicer ustvarjajo občutek varnosti, sčasoma zadušijo spontanost in pristnost.
Pixabay
Prenehate se odzivati na trenutne želje in občutke, ker “tako ne delamo”. Življenje po vzorcu ubija možnost presenečenja drug drugega in sebe, brez tega pa čustva postopoma zbledijo.
Strokovnjaki s področja dinamike parov predlagajo, da bi vadili “načrtovano spontanost”. Sliši se kot oksimoron, vendar je to edini način, da pretresete rutino.
Vrzite žreb in se odpravite na železniško postajo ter ujemite prvi razpoložljivi vlak. Najemite varuško in si privoščite nočni izlet v mestu, kot v študentskih časih.
Prekršite lastno pravilo in ne začnite resnega pogovora v “učni uri”, ampak takrat, ko vas preplavijo čustva. Osebne izkušnje parov, ki so si upali na takšne poskuse, opisujejo naval energije in intimnosti.
Z izstopanjem iz običajnih vlog (“odgovoren starš”, “utrujeni dobrotnik”) se pokažete kot živi ljudje, sposobni pustolovščin. Ustvarite nov skupni spomin, ki ne sodi v vašo običajno biografijo, in to vas spomni, da ste ekipa, ne le uprava skupnega gospodinjstva.
Seveda pri tem ne gre za rušenje temeljev in meja. Ne gre za kršenje pogodbe o zvestobi ali vzajemnem spoštovanju.Gre za majhna, vsakdanja pravila, ki so iz priročnega orodja postala kletka. Prekršiti jih pomeni izjaviti, da je vajin odnos živ in prilagodljiv, da je v njem prostor tako za red kot za ustvarjalni nered.
Če pobuda prihaja samo od enega, drugi pa jo sreča v bajonetu (“imamo vse stabilno, zakaj bi karkoli spreminjali?”), je to razlog za pogovor. Vaš partner se morda oklepa pravil iz strahu pred negotovostjo ali zato, ker je razmerje predvsem trdnjava in ne pustolovščina.
Iskanje ravnovesja med varnostjo in svobodo je ključnega pomena. Ko si privoščite nekaj zdravega kaosa, v odnos vrnete element igre.
Spet ne postaneta le par, ampak tudi sostanovalca, ki lahko skupaj odstopita od načrta. In v tem skupnem, lahkotnem kršenju pravil se zdi, da ne živita le drug ob drugem, temveč da vsak dan znova ustvarjata svojo zgodbo, ki ima lahko nepričakovane preobrate.
Preberite tudi
- Zakaj vsakdanje življenje požira čustva: kako rutinske odločitve kradejo energijo iz ljubezni
- Zakaj moramo biti včasih jezni drug na drugega: zakaj ekološki konflikti očistijo zrak v odnosih