Zakaj se vračati k istim sporom: kako stari spori kažejo na nerešene težave


Že ničkolikokrat se prepirate o njegovih raztresenih nogavicah ali njeni navadi, da zamuja, in zdi se, da se vrtiš v krogu.

Ti ponavljajoči se, ritualizirani prepiri se le redko nanašajo na predmet prepira, poroča dopisnik .

So kot kompulzivni simptom, ki kaže na globljo, kronično težavo v telesu odnosa, ki je oba še nista znala ali zmogla diagnosticirati in zdraviti. Psihologi takšnim konfliktom pravijo “trajne težave” – gre za nesoglasja, ki temeljijo na temeljnih razlikah v temperamentu, vrednotah ali življenjskih navadah.

Pixabay

Ni jih mogoče rešiti enkrat za vselej, lahko pa se jih naučite obvladovati in jih iz kategorije “vojne za uničenje” premaknete v kategorijo “stalnih diplomatskih pogajanj”. Strokovnjaki za konflikte poudarjajo: če se prepir ponovi, to pomeni, da so bila prejšnja “premirja” le zatiranje simptoma, ne pa rešitev.

Strinjali ste se, da se boste “bolj potrudili”, vendar niste našli sistemskega izhoda. Na primer, konflikt zaradi nereda je morda dejansko povezan z različnimi potrebami po nadzoru in svobodi, in dokler se o tej temi ne bomo pogovarjali, bodo nogavice večni razlog za vojno.

Osebna izkušnja parov, ki jim je uspelo takšne konflikte spremeniti v vir rasti, je povezana s prehodom na metaraven. Prenehala sta se prepirati o nogavicah in začela razpravljati o samem procesu: “Zakaj je red zame tako pomemben?

Zakaj je zate tako pomembna svoboda od pravil? Kako se lahko prilagodimo potrebam drug drugega?”. To je težko, vendar je edina pot do resničnega premirja.

Včasih so te stare pesmi način, kako pridobiti pozornost, ki jo v vsakdanjem življenju pogrešamo. Prepir postane glasen, vendar je to edini način, da občutimo vročino strasti in intenzivnost stika.

Če preostali čas obstajate vzporedno, je spor lahko klic po večji čustveni vpletenosti. Nevarnost je, da ne zdrsnete v cinizem in ne začnete teh prepirov uporabljati kot predvidljiv način za izpuščanje pare brez upanja na spremembo.

Odnos postane ritualizirano bojišče, kjer oba poznata vse poteze in izide, upanje na najboljše pa zbledi. To je znak čustvene predaje.

Da bi izstopili iz tega kroga, morate nekega dne sredi znanega prepira storiti neznano stvar: ustaviti se in reči: “Stop. Spet sva v igri.

Poskusimo tokrat ne dokazovati stališča, temveč razumeti, kaj je v resnici v ozadju za vsakega od nas.” Za to je potrebna izjemna samokontrola, vendar se s tem razbije vzorec.

Ko se nehate boriti proti simptomu in začnete zdraviti bolezen, stari konflikti izgubijo svojo uničujočo moč.

Lahko postanejo celo nekakšna družinska šala – spomin na to, kako ste se nekoč borili, a ste našli način, kako spoštovati medsebojne razlike. In v tej sposobnosti, da živite z nerešljivimi težavami, ne da bi uničili ljubezen, je zrelost vaše zveze.

Preberite tudi

  • Kako vaši strahovi rišejo prihodnost razmerja: zakaj se tesnobne napovedi običajno uresničijo
  • Kaj se zgodi, ko je v paru preveč demokracije: zakaj nenehna pogajanja ubijajo strast